Eventi traumatici e stressanti

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Eventi traumatici e stressanti 2018-06-28T16:15:59+00:00

Nella vita possiamo trovarci a dover affrontare eventi traumatici che danneggiano repentinamente il nostro equilibrio scaraventandoci in situazioni che mettono a duro rischio la nostra integrità come persona. Un incidente, una catastrofe naturale, la morte inaspettata di una persona cara, abuso sessuale sono solo alcuni di questi eventi. Di fronte a traumi di questo tipo il soggetto risponde con uno stato di stress che se inizialmente risulta sano e fisiologico a lungo andare reca profondo disagio psicologico al quale è necessario porre la dovuta attenzione. La persona può sentirsi bloccata nell’azione, pensare ripetutamente all’evento traumatico, sentirsi sempre in una situazione di pericolo e tutta la vita sembra travolta da quanto successo. È come se il vissuto traumatico avesse in qualche modo spezzato il normale percorso quotidiano e la persona non fosse più in grado di riprendere in mano la propria vita.
Attraverso il percorso psicologico è possibile elaborare l’evento traumatico, riuscire a collocarlo nell’unicità della propria vita, sconfiggere lo stress correlato e ritrovare l’equilibrio e il benessere.